にきびの原因
にきびは過剰に分泌された皮脂により毛穴が塞がってしまい、
そこにアクネ菌が増殖することによって炎症が起きるのが
主な原因ですが、寝不足などによる疲れ、栄養バランスの崩れ、
精神的ストレスなども複雑に係わっていて、簡単に短時間で
キレイに治療することが困難です。
アクネ菌（アクネ桿菌）は健康な肌にも普通に居る常在菌です。
この菌は空気を嫌い（嫌気性）、皮脂を栄養分として好む（好脂性）性質があり、
思春期などを迎え活発に分泌される男性ホルモン（女性でもでます）により
皮脂の分泌が盛んになります。
頭髪の毛根の毛穴は大きさが充分にあるので皮脂が詰まって
空気に触れないアクネ菌にとって快適な環境にはなりにくいのですが、
他の部分ではそうはいきません。
皮脂の分泌が増加し、アクネ菌なども増え、これが出す
リパーゼ（酵素）が皮脂成分を分解して遊離脂肪酸を作り出し、
毛孔壁というところで角質を増殖させます。
これで毛穴がふさがってしまうと、内部に更に皮脂が
たまっていくことになります。
にきびの芯はコメド（面疱）と呼ばれるもので、
皮脂と角質が混ざってできた塊です。
これが初期のにきびで、黒く見えたり（黒にきび）
白く見えたり（白にきび）しますが、
この段階では炎症はまだ起こっていません。
リパーゼが働いて脂肪酸ができると前に書きましたが、
この脂肪酸が炎症を起こす原因の一つになります。
また、アクネ菌はボルフィリンを老廃物として出します。
これは紫外線にあたると活性酸素を作り出します。
菌の増加を察知した白血球が集まってきて菌と戦う際にも
活性酸素は盛んに放出されます。
皮脂を酸化させる活性酸素も炎症の原因の一つです。
そこで炎症をおこして、にきび跡（痕）に悩まされる前に
化粧品などで早めのケアを心がけましょう。
要は皮脂をしっかり洗い流して毛穴がふさがれるのを
防ぐことが大切なので、日頃の適切な肌ケアが予防につながります。
真鍋かをりのＣＭで有名なプロアクティブのような、
専用のコスメを利用するのもいいかもしれませんね。
背中やあごにできるのは大人にきびといって、
不規則な生活や、精神的ストレスなども大きくかかわってきます。
まずは、生活習慣を見直して、改善できる点がないか探ってみましょう。
肌の深部まで炎症がすすんでしまうと、クレーター状に
くぼんでしまいます。
このようなにきび痕に悩まされないよう、たかがにきびと
放置せず皮膚科を受診しましょう。にきびは皮膚の病気です。
にきびの飲み薬
皮膚科でのにきびの治し方として一般的なのはやはり
外用薬の塗布です。
ローションやゲルを患部にのみ塗布したり、肌全体に塗ったりします。
抗生物質が含まれ、菌の増殖を抑制するものや、皮脂の分泌を抑える
はたらきのもの、新陳代謝を促すものなどあります。
これで効果が見られない場合や、炎症が酷い時は塗り薬と
同じような機能を持つ飲み薬を処方されたりします。
日本で認可されていないにきびに対して効果が高いと言われる
飲み薬もありますが、副作用などの問題もあります。
安易な使用は避けるべきでしょう。